挂账停息和银行协商的方法包括及时还银行进行沟通，表明自己的实际情况以及还款的决心，希望银行给予合理的减免，以尽快的处理逾期欠款。信用卡发生逾期了，需要想办法立即解决逾期的问题。只有尽快解决，才能把损失降到最低。......
一、挂账停息怎么和银行协商?
1、给出“不可抗拒”理由
根据上述《商业银行信用卡业务监督管理办法》的规定，持卡人必须是在无力偿还的情况下才能申请个性化分期，因此大家在申请之前，一定要先表达自己是因为不可抗拒的原因才逾期的。
2、表明还款的决心，以及优先还该行信用卡的态度，选择强制分期不然就无力偿还
每家银行针对逾期时间以及金额有不同的政策，一旦被拒绝办理，再想申请成功就希望渺茫。如果担心被拒绝，也可以寻求法律帮助，争取最大金额减免，分60期。
二、信用卡停息挂账利弊是什么
(一)、好处
1、停息挂账后可将欠款分期还款，避免利滚利的情况出现。
2、停息挂账最长可分为5年还款，缓解还款压力，每个月按照协议进行还款。
3、办理停息挂账后，银行就不会再对持卡人进行催收。
4、停息挂账后，不用再担心被银行起诉，建议在办理之前最好是进行录音，以做凭证。
(二)、坏处
1、停息挂账是在信用卡逾期的情况下办理，已经产生不良信用.
2、在欠款未全部结清前，不能再办理任何银行的信贷业务。
3、若是没有按协议还款，催收会卷土重来，甚至银行可能会直接起诉你信用卡诈骗。
三、信用卡恶意逾期会带来哪些后果
1、借款人需要承担信用卡不还的违约责任，一般是高额罚息和违约金;
2、遭受银行机构进行的催收;
3、信用卡逾期90天未还的，还可能被银行机构起诉。
四、信用卡逾期多久会上征信
1、信用卡逾期多久上征信要看银行的工作安排，有的银行会一个月后上报到征信系统中，有的则是一个星期一上报。一般来说只要超过了还款宽限期就算是逾期了，只要逾期如果没有可不抗力的因素，那么都会上征信系统的。
2、而且每个银行提供的容时容差的服务都是不一样的，比如说有的银行没有这方面的服务，而有的银行有1-7天的容时服务，所以信用卡逾期多久会上征信并没有准确的答案，大家可以咨询发卡行。
信用卡的使用现在越来越普遍，但是使用过程中，如果使用不当，很容易造成逾期，信用卡逾期后，如果确实无力还款，可以向银行申请销户。如果银行同意销户，将与持卡人签订个性化还款协议，持卡人可将欠款及利息分成最多60期还款，以免因为逾期给自己带来影响。
